明日から雨の予報だ。
今のうちに走らなければ・・・。
気持ちばかり焦るが
体が重たい。
案の定、走り出して5キロもしたら腹痛で
急遽、帰宅・・・。情けない。
とにかく7キロだけ走った。
ウルトラよもやま話 その4
ビールはエネルギー
走り終わった後で飲むビールは最高ですね。
私もそれが楽しみで走っているようなものです。
ウルトラマラソンに参加するまではそれが常識でした。
確かにフルマラソンのエイドステーションにビールが
置いてあるなんて見たことがありません。
ところがウルトラマラソンのエイドステーションでは
時々ビールが存在するのです。(公式か非公式かはわかりませんが)
またそれを当然のように飲み干して走りゆくランナーがいるのですよね。
萩往還でもエイドのたびにビールを飲んでいるランナーがいました。
(萩往還ではビールはエイドでは置いてません。すべて自腹購入です。)
その人に聞いてみました。
「ビールなんか飲んで大丈夫ですか?」
すると
「ビールはエネルギー。こんなに長い距離はエネルギーの補強をしないと走れませんよ。」
試しにある大会のエイドステーションでビールを飲んでみました。
飲んだすぐには凄く気持ちよく元気になりましたが、そのうちしっぺ返しにあって
ヘロヘロになってしまっいました。
やっぱり飲みながら走るウルトラランナーは凄い。