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わか練250回記念マラニック
2009年03月30日
　わか練250回記念マラニックに参加しました。 午前９時半に阪急烏丸駅に...
福岡出張ラン
2009年03月28日
　一昨日、昨日と１泊２日で福岡県の博多に取引先の人と ２人で出張しました...
篠山マラニックその２
2009年03月22日
　今日は一日雨、昼からは風も強くなってきたので 久しぶりに家でゆっくりと...
萩往還への道、第２弾、再び篠山マラニック。
2009年03月21日
今日は一緒に萩往還２５０キロに挑戦するカワニャンさんは東京マラソンへ、 ...
三重県津市で出張ラン
2009年03月20日
　三重県の津市に出張してきました。 昨日は仕事が終わって午後５時半にホテ...
明日から出張です
2009年03月18日
　明日から三重県の津市に出張です。 １箔２日の予定ですが、時間を見つけて...
箕面マラニック
2009年03月16日
　昨日、箕面の山をマラニックしました。 午前１０時過ぎに川西能勢口駅で集...
エイドの思い出の味
2009年03月12日
　仕事先から会社に帰る途中で 西宮にある白鹿クラシックスに立ち寄りました...
２４時間チャリティラン・ウォーク
2009年03月09日
　昨日東京お台場の２４時間チャリティラン・ウォークに参加しました。 ７日...
慣らしのジョグ
2009年03月05日
　篠山マラソン以来久しぶりに走ってみました。 歩いている限りでは何ともな...
篠山マラソン
2009年03月01日
　篠山マラソンを走ってきました。 ４時間４０分程で取りあえず完走できまし...
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